Si eres como la mayoría de las mujeres, es probable que ya haya gastado una buena parte de su vida adulta tratando de no quedar embarazada.

Y es probable que haya recibido mucha información de diversas fuentes (amigos, familia, escuela) sobre cómo lograr esto. Estoy segura que usted se imaginó que cuando llegara el momento que usted realmente quisiese quedar embarazada, sería una tarea bastante fácil. Que los consejos para quedar embarazada serían la última cosa que pudiese necesitar. Simplemente deje de usar todas las precauciones (pastillas) que tuviesen que ver con el control de la natalidad.

Bueno, resulta que, no siempre es tan simple y rapido. Sin embargo, la mayoría de las mujeres tienen mucho más conocimiento acerca de cómo evitar el embarazo de cómo conseguir realmente una concepción. Usted probablemente nunca pensó que necesitaría algunos consejos para quedar embarazada pero la verdad es que el mismo no va a suceder "por casualidad" a menos que obtenga una buena información en primer lugar. Si le preguntas a tus amigos sobre obtener consejos para quedar embarazada la mayoría sólo le dirán que tenga un montón de sexo.

Artículos que me ayudaron a mi y a muchas mujeres embarazadas:

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Esto es definitivamente un buen comienzo, pero el error número uno que las parejas que están intentando quedar embarazada cometen es que tienen relaciones durante el tiempo incorrecto del ciclo. Un de las principales razones que se produce es porque muchas mujeres tienen la idea errónea de que ovulan en el día 14.

Esto es un mito que se ha perpetuado porque la mayoría de ejemplos de un ciclo menstrual utilizan un modelo ideal de 28 días, en cuyo caso es probable que usted ovula alrededor del día 14 ? pero definitivamente no. Sin embargo, muchas mujeres no tienen un ciclo de 28 días perfecto, sino que puede ir desde 24 días a 35 días o incluso un poco más o menos. Así que usted nunca debe asumir que ovula en el día 14 -, que es uno de los mejores consejos para quedar embarazada que usted pueda conseguir.

Entonces, ¿cómo averiguar si realmente esta en el periodo de ovulación? Bueno, hay varios métodos que pueden ayudar a lograr esto. Una manera es usando un termómetro basal del cuerpo y tomar la temperatura cada mañana al despertar y mantener un registro durante varios meses. Usted empezará a ver un patrón que muestra un ligero cambio en las temperaturas de cada mes. En el punto de que su temperatura se desplaza hacia arriba, quiere decir que usted acaba de ovular. Mantener esta tabla durante unos meses le dará una buena idea en cuanto al tiempo aproximado de mes que, de hecho, ovula.

Otra cosa que puedes hacer es revisar su moco cervical a lo largo de su ciclo para notar cualquier cambio. Usted empezará a notar que su flujo cervical cambia de consistencia a medida que llega hacia la mitad del ciclo. Cuando el flujo cervical se vuelve transparente y elástico (como las claras de huevo), se está acercando a la ovulación.

Si usted está más interesado en un método científico, puede comprar kits de prueba de la ovulación, un kit de prueba de flujo o un monitor de fertilidad. Cada uno de estos cambios se nota en sus hormonas que indicancuándo la ovulación se acerca. Estos métodos son más caros, pero pueden ser muy fiables.

Una vez que se ha establecido claramente cuando se ovula, usted necesita programar el coito para que pueda tener el máximo número de espermatozoides "a la espera" cuando el óvulo sea liberado. Uno de los mejores consejos sobre el embarazo sería tener relaciones todos los días a través del día de la ovulación, tan pronto como se note que su ovulación se acerca a través de uno de los métodos descritos anteriormente.

La razón es que los espermatozoides pueden vivir durante unos 5 días en el interior del cuerpo de una mujer a la espera de que el óvulo se desprenda. Una vez que la ovulación se produce el óvulo sólo vive por un corto tiempo. Así que tener relaciones sexuales después de haber ovulado ya es probablemente demasiado tarde!

El óvulo comenzará a desintegrarse en el plazo de 12-24 horas de producida la ovulación.

Así que en conclusión, si usted está en busca de consejos sobre el embarazo, concentre sus esfuerzos en averiguar cuándo va a ovular para que no pierda la pequeña oportunidad de quedar embarazada que llega cada mes. Una vez que haya descubierto que, usted puede medir el tiempo de la relación sexual para maximizar sus posibilidades de tener la mayor cantidad de esperma disponible "a la espera" cuando el día de la ovulación llega. Buena suerte!