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Sesión 1
El Gran poder de la autoestima y la elección de pareja…
Ana Giorgana
Por qué hablar sobre la autoestima y la pareja?
La autoestima es aquél ingrediente de la personalidad que tiene que ver con:
El valor personal
El orgullo de ser uno mismo
Muchos autores han insistido sobre el tema ya que la aceptación personal es
fundamental para cualquier cosa que deseamos realizar en la vida.
CUANDO LAS PERSONAS SUFREN UN DÉFICIT EN SU AUTOESTIMA O
UNA AUTOESTIMA BAJA SIEMPRE:
Toleran situaciones de maltrato
Entablan relaciones deterioradas.
Viven en conflicto permanente
Se sienten arrolladas a una vida llena de problemas.
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.
El objetivo de este curso es la comprensión del porqué una persona puede
tener una baja autoestima y cómo puedes desarrollar habilidades que te
ayuden a elevar tu autoestima y emprendas una vida más exitosa y libre.
LA LIBERTAD SOLO PUEDE ALCANZRSE SI SE TRABAJA EN ELLA.
Este cambio no solo te lo puede dar la lectura tienes que estar comprometido con
tu vida y con tu proceso de transformación personal. De lo contrario, nadie puede
ayudarte.
Qué es la autoestima:
La autoestima como su nombre lo indica se refiere a la valoración personal.
Una gran cantidad de autores han hablado sobre el tema desde hace ya varios
años.
La aceptación incondicional de uno mismo.
Nathaniel Branden, quien escribió : ‘ Los siete pilares de la autoestima ’ , ese texto
se apunta de manera muy clara cuáles son esos eslabones que permiten trabajar
sobre la autoestima.
Los especialistas, especialmente aquellos que nos dedicamos a llevar el
conocimiento a las personas, que no necesariamente tengan conocimiento
sobre diversos aspectos de la psicología y la personalidad, tenemos el
compromiso de hacerlo en un lenguaje entendible y que permita llegar a la
experiencia de los lectores.
La autoestima es un concepto dinámico y por ello es factible cambiarlo,
aumentarlo, incrementarlo y cultivarlo.
Una autoestima bien cimentada permite el éxito en la vida en cualquiera de sus
ámbitos.
Es necesario trabajar en la persona, en su interior y así ir modificando paso a
paso, lo que se requiere, día a día.
Es un proceso y no se da de la noche a la mañana.
Es trabajar desde la conciencia y desde el corazón.
Desde la motivación y de contar con una mejor calidad de vida emocional para
nosotros mismos y para quienes nos rodean.
Mi experiencia en lo referente a las personas que me consultan es que
generalmente cuentan con un déficit en su valoración, en la percepción que tienen
de sí mismos, de sus parejas, en general de su entorno.
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Parto de la base que la vida se construye de adentro hacia afuera y por ello, es
necesario trabajar con la parte más interna de nosotros mismos para poder salir
de este túnel negro del sufrimiento al que mantiene atado la baja autoestima. Es
un proceso en el que tenemos que ir encendiendo las luces todos los días y todo
el tiempo.
Soy especialista en el ámbito de la calidad de vida emocional y su impacto en lo
social. También me doy cuenta que las parejas sufren porque algunos de ellos
sufren de una angustiosa desesperación que no está sustentada en una buena
autoestima.
En Www.cecreto.com siempre encontrarás artículos relacionados al respecto
porque ese es nuestro compromiso.
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