¿Cómo se usa y se lava correctamente la mascarilla protectora?

Incluso si hubiera algo de relajación, nada volverá a ser igual que antes. Nos hemos acostumbrado a la distancia mínima y las mascarillas. 

Para que las mascarillas protectoras para la boca y la nariz puedan ofrecer una protección suficiente contra virus como el Sars-CoV-2, no solo deben colocarse y usarse correctamente, sino también cuidarse. Te explicamos cómo en este artículo.

Para la mayoría de los Españoles, se aplica lo siguiente: para protegerse contra la infección por el coronavirus, la boca y la nariz deben cubrirse de ahora en adelante con una "máscara de uso diario", especialmente al ir de compras y en el transporte público local. Las denominadas máscaras de uso diario incluyen la protección simple para la boca y la nariz o la máscara de algodón cosida a sí misma; ambas protegen principalmente el medio ambiente, pero no al usuario. La liberación de gotas más grandes al medio ambiente se evita si se siguen las reglas generales de comportamiento e higiene, también cuando se usa una mascarilla.

Si bien las máscaras solo se vieron esporádicamente, ahora están dando forma cada vez más a la imagen pública. Pero si observa más de cerca, puede ver con qué frecuencia las máscaras protectoras no solo se usan incorrectamente, sino que también se manipulan: una persona las usa con indiferencia en la barbilla en lugar de en la boca y la nariz, la otra tira constantemente de la máscara y las cintas con las manos. Para garantizar la mejor protección posible, hay algunas cosas a considerar al ponerse una mascarilla, mientras la usa de todos modos, y también al lavarse.

Errores frecuentes en el uso de mascarillas

Pero así como tienes que acostumbrarte a la imagen de las personas con una máscara facial, también tienes que acostumbrarte a usar una tú mismo, al menos si de todos modos no forma parte de la ropa de trabajo diaria. Un error común cuando se trata de MNS probablemente sea no ponérselo correctamente para tomar aire, porque, sin duda, puede volverse tapado y picar rápidamente por debajo. Pero las máscaras respiratorias nunca deben usarse así:

Error 1: no lo use debajo de la nariz

Error 2: no basta con cubrir la punta de la nariz

Error 3: la barbilla también debe estar completamente cubierta

Error 4: asegúrese siempre de que la máscara no esté demasiado suelta, dejando espacios a los lados

Error 5: primero colóquese la máscara, luego las gafas, para que se asienten sobre la máscara y no debajo

Error 6: Y esta variante es tan efectiva como usar un casco y no abrocharse la correa.

Idealmente, una mascarilla debe llegar desde el puente de la nariz hasta debajo de la barbilla, de modo que, como sugiere el nombre, cubra completamente tanto la nariz como la boca, incluida la barba. Un gráfico de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) revela qué barbas son menos exclusivas y deben recortarse. Cabe señalar que el gráfico no se creó en relación con Corona, sino que ya en 2017, estaba especialmente destinado a los empleados que deben usar máscaras respiratorias ajustadas.

¡Mascarillas protectoras contra el coronavirus!

Cómo ajustar lazos o correas en mascarillas

Los lazos o correas deben ajustarse de acuerdo con el tamaño de la cabeza para que la máscara se ajuste cómodamente pero firmemente contra la cara y no queden huecos a los lados. Si la mascarilla tiene un alambre incorporado, un llamado clip nasal, en el puente de la nariz, debe adaptarse a la nariz doblándolo levemente; cuanto más cerca esté el clip, menos aire se condensa en las gafas cuando exhala. 

Además, cuando se la ponga o se la quite, y mientras la usa de todos modos, debe evitar tocar la máscara protectora directamente en la parte delantera, mejor simplemente tire de las correas sobre las orejas o átela detrás de la cabeza y tire del dobladillo sobre la barbilla y la nariz. Antes y después de ponerse y usar la mascarilla, debe lavarse las manos lo suficiente con jabón.

Asegúrese de que la mascarilla permanezca higiénica

Las máscaras de tela deben ser lavadas y secadas con regularidad . Porque tan pronto como se humedecen con el aire que respiran, pierden su efecto protector - y tienen que ser reemplazados. Por tanto, es recomendable tener al menos dos máscaras que se pueden usar alternativamente - pero sólo por la misma persona. En la actualidad existen diversas formas en que estas mascarillas reutilizables deben ser limpiadas. En la lavadora, en el horno, con la plancha o en el microondas. Pero qué métodos funcionan y cómo son también eficaces?

Máscaras de tela que usted ha comprado o cosidos a sí mismo idealmente se pueden lavar en la lavadora - sin dañar o perder su forma. Idealmente, seleccionar el programa Algodón en al menos 60 grados. No a los programas de eco o la economía, ya que por lo general no llegan a las temperaturas especificadas, pero sólo se lavan tan limpiamente como 60 grados . Además, detergentes con blanqueador o ingredientes activos similares se deben utilizar, que matan microbios con más eficacia que el color común o detergentes suaves.

Seca, plancha, al horno - pero no en el microondas

Si es posible, también se debe poner sus máscaras en la secadora después del ciclo de lavado a la temperatura más alta posible que el tejido lo permite. Si usted no tiene una secadora, sólo tiene que planchar la máscara de respiración seca en la posición más alta - por lo menos 165 grados Celsius, se trata de dos puntos en el símbolo de plancha.

El Virólogo Cristiano Drosten explica en el podcast de NDR que las máscaras de protección, especialmente las hechas de materiales de celulosa, también se pueden esterilizar eficazmente en el horno sin los plásticos. Para ello, deben "hornear" en el horno durante 20 a 30 minutos - o hasta que estén secas - en alrededor de 70 a 80 grados centígrados. Sin embargo, siempre se debe comprobar su máscara de los daños después del lavado, secado o planchado - y si es necesario disponer de él en la basura.

Según la Sociedad de Higiene Hospitalaria (DGKH), no se sabe si la desinfección en el microondas es beneficiosa. En este sentido, este método debe evitarse, especialmente si las máscaras contienen una pinza nasal u otras partes metálicas.