Globedia.com

×
×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×

Noticias de

ejercicios

Ejercicios caseros para ponerte en forma: nivel intermedio

... una mayor carga cardiovascular, con ejercicios muy globales para trabajar el ... la musculatura abdomino-lumbar mediante ejercicios isométricos, clave para tener una ... nuestro organismo mediante los siguientes ejercicios de movilidad articular.Una vez ... Hace 6d

Entrenar en casa

... á una gran variedad de ejercicios como curl de biceps, remo ... un ejemplo: La variedad de ejercicios que nos permite este sistema ... 25/03/2020

Algunos ejercicios de base para mantener la forma

... para este tipo de ejercicio que presenta algunas dificultades. ... cuerpo. Los ejercicios de step El ejercicio más clásico es ... de 15 repeticiones. Otro ejercicio básico consiste en subir ... son algunos ejemplos de ejercicios. En realidad existen infinidad ... 25/03/2020

Ejercicios para ponerte en forma desde tu casa: nivel básico

... una simple rutina de ejercicios diaria cualquiera puede lograrlo ... un gasto calórico alto.Ejercicios para fortalecer la ... de nuestro tren inferior.Ejercicios para fortalecer la ... musculatura abdomino-lumbar mediante ejercicios isométricos, clave para tener ... 20/03/2020

5 ejercicios para aliviar la tensión lumbar y cervical si pasas el día sentado

... importante realizar diariamente algunos ejercicios para aliviar esta tensión ... estiramiento Uno de los ejercicios más básicos, pero ... ejercicio para mejorar la movilidad del cuello. Otro ejercicio ... columnaHacer este tipo de ejercicio para la flexibilidad ... 20/03/2020

El papa no participará en los ejercicios de Cuaresma por un resfriado

... Francisco no participará en los ejercicios espirituales de Cuaresma con miembros ... pido una oración para los ejercicios espirituales de la Curia Romana ... momentos de rezo, haciendo los ejercicios espirituales en casa", ha dicho ... 01/03/2020

Rutinas de ejercicios para adelgazar

... nivel de esfuerzo. Entre los ejercicios recomendados se encuentran: Caminata ... rutina de ejercicios cardiovasculares o con pesas. Pueden ser ejercicios basados en ... ejercicios para adelgazar te recomendamos que entres en nuestra categoría de Ejercicios ... 13/02/2020

Operación bikini: Ejercicios para piernas

... Ejercicios especiales para las piernas Sentadillas normales: Este es el ejercicio ... la ejecución del ejercicio. Zancadas: Este es un ejercicio sumamente simple y ... ejercicios para piernas te recomendamos que entres en nuestra categoría de Ejercicios ... 26/01/2020

5 ejercicios que te ayudarán a recuperar tu figura

... un entrenador personal. Hay ejercicios que podemos hacer nosotros ... . Veamos a continuación estos ejercicios que nos ayudarán a ... . Es bueno realizar este ejercicio ya que permiten el ... peso corporal. Suponen un ejercicio muy completo que implica ... 22/01/2020

Ejercicios y trucos quema grasa para mujeres

... que una buena sesión de ejercicios quema grasa para mujeres, ... . Lo importante es combinar ejercicios con los que te ... los 15 minutos de ejercicios suaves para calentamiento y ... de la sesión para estiramiento. Ejercicios quema grasa Sentadillas: Coloca ... 21/01/2020

Mostrando: 1-10 de 11