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Artículo extraido de Elevaciones laterales con Mancuernas, Guía para principiantesSi quieres desarrollar un torso en forma de V, los ejercicios de hombros son imprescindibles. Puedes pasar todo el tiempo que quieras trabajando tus ... 26/10/2022

Cómo Hacer Remo Con Barra

Extraido de Como hacer remo con barra, Guía para Principiantes En comparación con la mayoría de los demás movimientos accesorios, el remo con barra, o lo que llamamos «el sexto levantamiento», es el que m& ... 29/09/2022

Cómo Mejorar la Sentadilla en el Gimnasio

Extracto sacado de Cómo mejorar la sentadilla, ejercicios, técnica y equipo La sentadilla convencional se considera el «rey de los ejercicios» y una herramienta esencial en prácticamente cualquier programa ... 26/09/2022

BODYTECH a través de su marca Athletic entrega entrenamiento gratis a estudiantes de Bogotá y Medellín

El programa busca promover la actividad física en los jóvenes de 13 a 17 años durante el receso estudiantil de mitad de año, periodo durante el cual esta población está más inactiva. La compa& ... 29/06/2022

Covid-19: la importancia del deporte en medio de una epidemia

... édico deportivo. En el gimnasio o en casa: la importancia ... requiere necesariamente un viaje al gimnasio. Puedes hacer muchos ejercicios en ... 02/04/2021

Lucha por un gimnasio cubierto para una escuela pública de Barcelona

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Iron Flower, un gimnasio diferente enfocado a las mujeres

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